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Lanserhof Lans

Das Stammhaus des Lanserhof-Konzepts in den Tiroler Alpen

Oberhalb von Innsbruck, am Waldrand eines kleinen Bergdorfs, begann 1984 die Geschichte des Lanserhof. Heute steht der Name für eines der bekanntesten Gesundheitskonzepte Europas – und in Lans hat dieses Konzept bis heute seine klarste Form. Wer hierher kommt, nimmt sich eine Woche oder mehr: für ärztlich begleitetes Fasten, tiefen Schlaf und die Zeit, die der Körper im Alltag nicht bekommt.

Lans | lanserhof lans outdoor pool night © Alexander Haiden

Der Lanserhof an drei Standorten

  • Lanserhof Lans
    Das Stammhaus in Tirol, mit Schwerpunkt auf Mayr-Medizin und Darmgesundheit
  • Lanserhof Tegernsee
    Seit 2014 in Oberbayern, großzügig angelegt, mit breitem medizinischem Angebot
  • Lanserhof Sylt
    Der jüngste Standort, in List an der Nordsee, zum Kennenlernen schon ab zwei Nächten buchbar

ℹ  Facts & Figures

Sonnenplateau in Lans, oberhalb von Innsbruck, mit Blick auf die Nordkette

Seit 1984 Kurhaus nach F. X. Mayr, Stammhaus der Lanserhof-Gruppe

2017 umgebaut und erweitert nach Plänen von Christoph Ingenhoven

Indoor-Outdoor-Salzwasserpool, Kältekammer, Bibliothek

Schlicht gestaltete Zimmer und Suiten, ausgerichtet auf Ruhe und Schlaf

⁂ Highlights & Benefits

Ärztliche Eingangsuntersuchung und individueller Therapieplan

Moderne Mayr-Medizin mit Heilfasten und Darmdiagnostik

Lanserhof Energy Cuisine

Interdisziplinäres Team aus Ärzten, Therapeuten und Coaches

Eigene Programme für Hormonbalance und mentale Gesundheit

Das Original

Als hier ab 1984 nach F. X. Mayr gearbeitet wurde, war Lans ein kleines Kurhaus. Ab 1998 haben Christian Harisch und seine Partner daraus das Lanserhof-Konzept entwickelt, das heute auch am Tegernsee und auf Sylt umgesetzt wird. Das Stammhaus hat sich dabei seine besondere Atmosphäre bewahrt: persönlich, ruhig, mit einem Team, das viele Gäste seit Jahren kennt. Die Sunday Times schreibt, dass kein anderer Lanserhof eine so treue Stammgästeschaft hat.

Die Berge gehören dazu

Wald, Wiesen, die Nordkette vor dem Fenster: Spaziergänge und Wanderungen auf dem Sonnenplateau sind fester Teil des Aufenthalts. Condé Nast Traveller zählt den Lanserhof Lans im Wellness & Spa Guide 2026 zu den besten Häusern weltweit und nennt die Berge rund um Lans selbst eine wirksame Medizin.

Ein medizinisch fundiertes Gesundheitskonzept

Ein holistischer Ansatz für Ihre Gesundheit

Ein Aufenthalt beginnt mit einer ausführlichen ärztlichen Untersuchung: Anamnese, Bauchuntersuchung nach Mayr und, je nach Programm, weiterführende Diagnostik vom Stoffwechsel bis zum Darm. Daraus entsteht ein Therapieplan, den das Ärzteteam während des Aufenthalts mehrfach überprüft und anpasst.

Grundlage ist die moderne Mayr-Medizin. Sie geht davon aus, dass ein entlasteter Darm den ganzen Organismus entlastet. Gefastet wird ärztlich begleitet, gegessen wenig und langsam – jeder Bissen soll rund 40 Mal gekaut werden. Die Lanserhof Energy Cuisine übersetzt das in leichte, reduzierte Mahlzeiten. Für viele Gäste ist gerade diese Esspause das, was am längsten nachwirkt.

Was dazukommt, richtet sich nach dem Befund: Colon-Hydro-Therapie, manuelle Bauchbehandlungen, Infusionen, die Kältekammer, Bewegungs- und Atemtherapie. Weiterführende Verfahren wie die [Apherese] setzt das Ärzteteam ein, wenn es sie für medizinisch sinnvoll hält.

Der Tag folgt einem festen Rhythmus aus Anwendungen, Bewegung, Mahlzeiten und Ruhe, und er ist so gut geplant, dass man sich um nichts kümmern muss. Condé Nast Traveller beschreibt genau diese Entlastung als Teil der Kur. Zum Abschluss steht ein ärztliches Gespräch mit Empfehlungen, wie sich das Gelernte zu Hause fortsetzen lässt.

Ziele & Ausrichtung
Therapien & Anwendungen
Medizinische Behandlungen & Verfahren
Sportliches Begleitangebot

Weitere Highlights im Lanserhof

  • Mayr-Kur & Detox: ärztlich begleitetes Heilfasten
  • Medizinische Diagnostik: vom Stoffwechsel bis zum Darm
  • Colon-Hydro-Therapie & Bauchbehandlung
  • Blutwäsche (Apherese): optional, nach ärztlicher Indikation
  • Hormonbalance & Mental Health: eigene Programme in Lans
  • Kältekammer & Salzwasserpool

Was nach einem Aufenthalt in Lans bleibt, ist mehr als Erholung: ein neues Gespür dafür, wie der eigene Körper auf Essen, Bewegung und Ruhe reagiert. Für uns ist Lans deshalb einer der schönsten Orte, um die Mayr-Medizin kennenzulernen – mit vier Jahrzehnten Erfahrung, einem Team, das sein Handwerk versteht, und einer Landschaft, in der man vom ersten Tag an zur Ruhe kommt.

IN ALLER KÜRZE
Schwerpunkt

Mayr-Medizin, Darmgesundheit

Passt zu

Detox, Reset nach Belastung, Gewichtsreduktion

Empfohlene Dauer

7–14 Nächte

Anreise

Flughafen Innsbruck

FAZIT

Lans ist für uns der Ort, an dem man die Mayr-Medizin in ihrer schönsten Form erlebt: persönlich, ruhig, mit vier Jahrzehnten Erfahrung und den Tiroler Bergen vor dem Fenster. Wer sich eine Woche oder mehr für seine Gesundheit nehmen möchte, ist hier hervorragend aufgehoben. Und wer etwas mehr Spa und Weite sucht, findet am Tegernsee oder auf Sylt die passende Alternative – auch das planen wir gern.

Ihre Reise mit Longevity Travel

Für den Lanserhof Lans empfehlen wir 7 bis 14 Nächte. Welche Dauer und welches Programm passen, hängt von Ihrem Ziel ab: ein Mayr-Detox, die Entlastung des Stoffwechsels, Gewichtsreduktion oder ein Neustart nach einer anstrengenden Lebensphase. Viele Gäste kommen mit dem Wunsch nach mehr Energie, besserem Schlaf und einem leichteren Körpergefühl – und mit neuen Gewohnheiten, die auch zu Hause tragen.

Unser Lanserhof-Retreat gibt es mit 4, 7, 10 oder 14 Nächten, als Kur Classic oder als Longevity-Programm mit zusätzlicher Diagnostik und individueller Therapieplanung.

Die gesamte Planung liegt bei uns. Wir stimmen Programm, Termin und Zimmer direkt mit dem Lanserhof ab, organisieren Anreise und Chauffeur-Transfer und planen auf Wunsch Verlängerungstage in den Tiroler Bergen und die Nachbetreuung für zu Hause. Sie haben einen Ansprechpartner, von der ersten Frage bis nach Ihrer Rückkehr. Wie eine Woche konkret aussieht, zeigt unser 7-Tage-Reset.

Lans | 40A7826 © Enrico Costantini
Lans | Schnee Aussenansicht 2

Den Lanserhof Lans empfehle ich Gästen, die sich auf ein klares Programm einlassen möchten. Wir stimmen Programm, Dauer und Termin direkt mit dem Lanserhof ab und kümmern uns um Anreise und Verlängerungstage. Medizinische Fragen vorab klären wir gemeinsam mit Dr. Thomas Voit. Rufen Sie mich an oder schreiben Sie uns – ich berate Sie persönlich.

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